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[图文]情商管理与压力缓解            09/05-06 深圳
情商管理与压力缓解            09/05-06 深圳

时 间:

2008年9月5-6日   深圳

在线报名

地 点:

 

费 用:

2980元/ 期(包括课程费、讲义费、证书费、午餐费及茶水费)外地学员可安排食宿,费用自理。

详细介绍

培训目的:

1、培养了解、驾驭自己情绪的能力,了解EQ与管理效能的联动关系;
2、识别他人的情绪的能力,掌握良好的上、下属合作与相处之道,更有效的领导团队和协同上下属关系,以获得更良好的工作人际与社会支持; 
3、认识压力的来源,学习各种缓解压力的有效方法,提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能;
4、掌握行之有效的情商管理策略,提升逆境商数(AQ),掌握相关的挫折、逆境应对策略,历练压力、挫折下更良好的心理素质和应对能力。
5、本课程在提升个人情商的同时,重点讲述情商在企业团队中的应用,培养对他人的情绪压力接受、适应和有效引导的能力

学员对象:

企业中高层管理者;人力资源经理、培训经理、高压力人士、心理学爱好者、感兴趣者均可参加

授课专家:

李颖

课程特色:

“心灵成长导师”全程引领,师生倾情互动
以人本心理学、完形疗法为主,融合多流派训练技术,包括:意象对话、肢体心灵、催眠、音乐治疗等;
从自我成长与心理整合入手,采用“所见即所得”的方法,提升情商。
精辟讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式, 深入浅出,生动、互动,极富激情;具亲和力、感染力和影响力

课程内容:

一、从IQ走向EQ:情商的作用
    IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系;
    情商主导人际关系,情商决定影响力;
    新心理资本:情绪智能
二、你不知道的你自己:情绪运作的规律
    情绪是什么?
    随时随地自我觉察自己情绪
    正确认识EQ以及四种基本情绪
    负面情绪引发的行为
    情绪调适——接纳即融化
三、身心桃花源:压力缓解
    看不见的心魔-找到生活工作中的压力根源
    如何识别你的压力汤-不要喝热汤
    心灵瑜伽-减压四部曲
    催眠治疗:走出内在黑洞;
四、EQ在管理工作中的应用(重点讲)
    理清问题,识别自他情绪
    用心理辅导技术来与人沟通,培养“通心力”与共情技术;
    学习解读肢体心灵的能力,通过解读非语言信息,分析自我与他人的情绪模式;
    高情商(EQ)管理者的上、下属情商
五、情商决定影响力
    组织中的个人价值与幸福
    以人为本,关注心灵成长
    成为团队中的心灵导师
六、平衡人生,智慧之旅

专家介绍:

深圳市人力资源开发研究会EAP专家;DBA(工商管理博士)、美国林肯大学EMBA、TTT国际职业培训师导师,心理咨询师,曾任上市公司高管,高级咨询顾问,深圳电视台《守望心灵》心理节目特约专家,北京大学深圳研修院特聘讲师,国资委总裁班专业讲师。

培训形式:

 

联系方式:

咨询电话: 010-82864017-22
电子邮箱: emrchenxw@vip.sohu.com
MSN:      emreqpx@hotmail.com
Q Q:      18055362

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客户评价:

 

备 注:

 

发布方:

世纪国研管理机构  北京世纪国研经济管理咨询中心

作者:佚名    课程来源:本站原创    点击数:    更新时间:2008-9-5 课程录入:mlj    责任编辑:mlj 
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